No te pierdas el próximo seminario de Xingyi quan, impartido por José Carlos Serna González
Próximo 4 de marzo.
Curso de Xingyi-Xinyi Liu He Quan.
Dentro del Xingyi-Xinyi hay varias familias, repartidas geográficamente por toda China. Nuestra escuela pertenece a la familia que bebe directamente de los fuentes del Xinyi Liu He Quan.
Los orígenes del Xinyi no están claros, y se suelen confundir los hechos históricos con la superstición. Se remontan a la figura de Ma Xue Li. Miembro de la comunidad Hui, minoría étnica de orígenes turcomanos. Al pertenecer a una minoría, nos ha permitido mantener un estilo de Liu He muy parecido a sus orígenes, sin grandes variaciones y conservando su finalidad marcial.
Tanto el Xingyi como el Xinyi Liu He de nuestra escuela, es un compendio de conocimientos asimilados y transmitidos por el Maestro de mi Maestro Mu Zi Jie.
Las características principales del estilo son:
- Posiciones muy comprimidas, guardias muy cerradas, que permiten un combate cuerpo a cuerpo en distancias muy cortas.
- El trabajo de los pasos y el enraizamiento, para realizar desplazamientos de forma rápida y sorpresiva.
- El trabajo de Fajín desde las posiciones cerradas, haciendo mucho hincapié en el trabajo del muelle. Es decir el cuerpo produce la potencia desde su contracción – expansión.
- Endurecimiento del cuerpo. Ya Que vamos a buscar un choque con el oponente, necesitamos un cuerpo compacto y duro con un buen enraizamiento.
- Trabajo de golpeo de superficies duras. Paos, sacos, manoplas etc…
- Trabajo con compañero para desarrollo de reflejos y reacciones. Tanto en movimientos básicos como en ejercicios de Tui Shou.
Contenido del curso
Al ser el primer curso básico, hay que hacer mucho hincapié en la estructura del cuerpo.
Tanto el Xingyi como el Xinyi al ser un estilo agresivo que busca el impacto y el contacto a la primera ocasión, necesitamos una estructura aue nos permita tanto absorber cómo transmitir esa potencia.
Pasos básicos: Jin bu, ban bu, za bu.
Golpes básicos: pi chuan, beng chuan, pao chuan.
Veremos los desplazamientos, golpeo y aplicación marcial de los mismos.
Trabajaremos una dirección, dos y cuatro direcciones
Los golpes de Xingyi Quan son muy sencillos y sorpresivos, el concepto es siempre sustituir una mano por otra, de forma que siempre haya una mano golpeando y a su vez hace función de guardia . La aplicación de estos movientos es fácil, la asimilación requiere tiempo.
Liu He Quan
Pasos de pollo básicos (Ji Bu). Son pasos donde todo el cuerpo se mueve con una única intención, resquiere de un condicionamiento del cuerpo y un buen físico.
Paso de enraizamiento o paso de tigre.
La diferencia principal entre Xingyi y Xinyi es la expansión del cuerpo. Mientras que el estilo de Xingyi es más comprimido y vale más para distancias muy cortas. El Liu He trabaja mucho las distancias largas y medias con golpes muy agresivos, se necesita un cuerpo entrenado y acondicionamiento del mismo. La combinación de estos dos estilos es muy positiva para el alumno, ya que complementa atributos diferentes y le permite desarrollar unas dinámicas de trabajo de forma mas eficaz.
Pequeña forma de Liang Huan Quan. Combinación de los diferentes movimientos que se han trabajado con sus desplazamientos y la aplicación marcial de cada movimiento.
Trabajo interno Zhang zhuang, San ti Shi.
Aunque la parte interna está integrada en cada movimiento de los estilos marciales. También hay posiciones para trabajarlas de forma estática. Aunque si las condiciones lo permiten, siempre es mejor trabajarlo en movimiento.